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Les ateliers d’éveil corporel de la marche à 3 ans

Bébé Gym

Animé par une kinésithérapeute spécialisée dans la prise en charge des bébés et jeunes mamans.

A partir de 18 mois à 2.5 ans

Cycle de 3 ateliers

Anne-Sophie vous propose des parcours de motricité adaptés au développement psychomoteur de vos enfants. Ils pourront expérimenter de nouvelles sensations et développer leur motricité accompagnés par les conseils d'une kinésithérapeute spécialisée.

« Danse avec moi ! »  De la marche à 3 ans 

Et si nous (ré)apprenions à danser et à bouger avec nos enfants ? Après un échauffement grâce au yoga, place à la musique pour laisser les corps des petits et des grands s’exprimer et bouger en liberté !  

Cet atelier proposera une approche originale de la danse en dialogue avec votre enfant : un éveil corporel et musical pour les touts petits et une redécouverte du mouvement pour les parents ! 

Little yogis

Animé par Lucie Cavey. Pour les enfants de 18 mois à 3 ans

Un nouvel atelier pour faire découvrir le Yoga aux petits marcheurs tout en éveillant leurs oreilles à la langue anglaise.
Une pratique bienveillante et joyeuse à partager entre parents et enfants autour d’étirements, de postures simples de yoga adaptés aux enfants, de mouvements en duo, de massages… tout en chantant des comptines anglaises.

Les ateliers pour les enfants à partir de 3 ans

Yoga Famille de 3 à 10 ans

Le Yoga famille est un temps de partage et de complicité entre parents - enfants autour d’une approche ludique du Yoga. Les ateliers sont construits autour d’un livre, d’une histoire ou d’un thème que parents et enfants sont invités à illustrer avec leur corps grâce à des postures représentant le monde animal et végétal. Postures solo, en duo ou en groupe, massages, jeux sensoriels et relaxation ponctuent l’atelier dans une alternance de moments dynamiques et calmes.   

Les ateliers permettent aux enfants d’être à l’écoute de leurs sensations, de se concentrer, d’être à l’aise avec leur corps, d’exprimer leurs émotions tout en partageant un moment de plaisir avec leur parent !  

Massage en famille

Le Massage en famille est inspiré du massage à l’école (Massage In Schools Program), programme créé par Sylvie Hétu et Mia Elmsäter.

Mon expérience d’Instructrice en milieu scolaire, auprès d’enfants de 4 à 12 ans, m’a donnée envie d’animer des ateliers en famille pour qu’enfants et parents se retrouvent, vivent une expérience enrichissante, apprennent à communiquer «autrement» et renforcent les liens par un toucher «sain et nourrissant».

Les mouvements se pratiquent sur une chaise, habillé, et sont proposés sous la forme d’une petite «routine» de 15 manœuvres de massage.

C’est un moment de partage et d’interactivité où chacun (parent, enfant, fratrie) donne et reçoit.

Les bienfaits sont aussi nombreux pour chaque individu que pour le groupe.

Les enfants sont plus calmes, plus confiants, ils jouent un rôle important au sein du groupe.

Les parents «redeviennent» des enfants...

Ces moments sont vecteurs de RESPECT, ECOUTE, PARTAGE

Mon Moment Magique

Pour les enfants de 5 à 12 ans

Avancer sur le chemin de son bonheur avec un thème et des rituels ludiques à chaque atelier

Autour de la respiration, du yoga, de la gratitude, des cercles de paroles, de l'auto-massage, du dessin, de l'écriture, du défoulage, de la relaxation...

Pour l'enfant:

  • Connaissance de soi
  • Eveil au développement personnel
  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • Détente
  • Pouvoir personnel
  • Tête-cœur-corps

Les ateliers culinaires des 2-6 ans

Ateliers petits pâtissiers

(Avec un parent) 2-3 ans

Gaëlle Bédhet –après une longue carrière dans les structures accompagnant la parentalité – a souhaité rencontrer autrement les enfants et leurs parents. Après l’obtention de son CAP pâtisserie dans la prestigieuse école FERRANDI-Paris elle vous propose des ateliers pâtisserie pour les plus petits.

Dès 2 ans, venez avec votre enfant découvrir les joies de la pâtisserie. Affiner le palais de nos petits bouts avec la dégustation de différents sucres, chocolats ou encore fruits (selon la thématique de l’atelier et la saison), découvrir différentes matières, toucher et monter des petits gâteaux (manipulation de poche à douille, découpe de fruits, montage…) et pour finir dégustation de leur production sur place ou à la maison pour en faire profiter toute la famille.

Ateliers petits pâtissiers

(Sans les parents) 3-6 ans

Gaëlle Bédhet –après une longue carrière dans les structures accompagnant la parentalité – a souhaité rencontrer autrement les enfants et leurs parents. Après l’obtention de son CAP pâtisserie dans la prestigieuse école FERRANDI-Paris elle vous propose des ateliers pâtisserie pour les plus petits.

Avec leur tablier et du matériel adapté à leur âge, vos enfants vont pouvoir s’initier aux joies de la pâtisserie. Un moment pour découvrir les matières premières nécessaires à la réalisation des pâtisseries, goûter, apprendre de nouveaux mots, prendre du plaisir à réaliser du beau et du bon avec ses mains !

Atelier petits cuisiniers

Rozenn diététicienne passionnée par la cuisine vous propose des ateliers de cuisines pour les 2-6 ans autour des légumes

Venez réaliser à 4 mains des recettes simples et équilibrée autour de légumes de saisons. Vos enfants s'amuseront et prendront plaisir à découvrir et aimer les légumes !

Formations

Formation massage enfant (4-12 ans)

Catheline Vignal propose une formation de massage assis et habillé pour les enfants de 4 à 12 ans

Un outils précieux pour les professionnels du milieu scolaire, pour les thérapeutes ou encore pour les familles souhaitant ritualiser ce moment et offrir un outils précieux aux enfants de conscience de soi, de respect, d'apaisement et d'écoute.

Catheline enseigne des rituels de massage sur chaise et habillé pouvant être pratiqué entres enfants (écoles...) ou par un thérapeute ou un parent.

Formation de 2 heures (avec ou sans les enfants)

Tarif: 2 points ou 50€

Consultations individuelles

Profitez des professionnelles ultra qualifiées de La Parenthèse pour programmer vos rdv individuels dans nos locaux

Séverine Plantard sophrologue

Séance individuelle de sophrologie 06 19 83 91 74

Alizée Faure ostéopathe

Séance individuelle d'ostéopathie 06 62 55 63 35

Catheline Vignal formatrice et praticienne de massage bien-être

Massage à la carte 06 29 44 09 89